5時45分起床：おきれない 簡単に片づけ、ゴミ捨て： To Doリストの更新：（支払、作成、送付、勉強、購入、パーソナルリレーションズ、社交）、 脱水、洗濯もの干し： 入浴、歯磨き 洗濯、すすぎのセット： ■課題 今日は早く帰るようにする 眠い 対策は夜8時…